Instagram Linkedin

Zwanger trouwen? 6 tips voor een ontspannen dag

Zwanger trouwen. Het komt vaker voor je dan je denkt. Mijn moeder was zwanger van mij, toen ze met mijn vader in het huwelijk trad. Of je nu zwanger aan de weddingplanning begonnen bent of tijdens het plannen van je bruiloft zwanger ben geraakt, er zijn de nodige zaken waar je aandacht aan moet besteden als de bruid zwanger is. Speciaal voor jou zet ik deze aandachtspunten op een rijtje.

In het kort:

  • Houd, als je zwanger bent, bij het plannen van de bruiloft rekening met je uitgerekende datum; plan deze niet te dicht bij het derde trimester om comfort en energie te garanderen.
  • Je kunt stress verminderen door hulp in te schakelen van een weddingplanner of van dierbaren.
  • Kies voor een goede cateraar die rekening houdt met dieetbeperkingen tijdens de zwangerschap en maak tijd vrij in je programma voor ontspanning.

Inhoud

Trouwen voor ouderlijk gezag

Anno 2025 hoef je niet per se te trouwen omdat je zwanger bent. Het is administratief wel makkelijker. De vader krijgt namelijk automatisch gezag over z’n kind en hij hoeft hem niet te erkennen (ik weet niet hoe het precies werkt wanneer je trouwt met een vrouw). Dat was de reden waarom mijn ouders trouwden voor mijn geboorte. Met een ja-woord was alles geregeld en had mijn vader alle rechten en plichten, die bij het vaderschap kwamen kijken.

Ikzelf heb twee kinderen. Mijn oudste is voor het huwelijk geboren en mijn jongste na het huwelijk. De eerste keer moesten mijn toen-vriend en ik naar het gemeentehuis, waar hij ons kind mocht erkennen. En we kozen een achternaam voor haar uit, die van hem. Kinderen krijgen anders automatisch de achternaam van hun moeder. Na de geboorte kreeg hij het ouderlijk gezag (dat ging via de rechtbank) en zo hebben we de zaken geregeld en zo kan het nog steeds. Je hoeft niet per se te trouwen.

De beperkingen van een zwangerschap

Het maakt niet uit wat de reden is. Als jullie allebei willen trouwen, dan moeten jullie dat doen. Maar als je zwanger bent, zijn er wel een aantal zaken waar je rekening mee moet houden. Als iemand die twee keer zwanger is geweest, kan ik je uit ervaring vertellen dat je je niet altijd even goed voelt. Je kunt bijvoorbeeld minder energie hebben of misselijk zijn. Daarnaast mag je niet alles eten en drinken en dat kan voor sommige dames best een domper zijn.

Het was voor mij zelfs de reden om te kiezen voor een korte verloving, omdat ik niet zwanger wilde trouwen. Mijn man en ik hadden namelijk de wens voor een tweede kindje, met een paar maanden uitgesteld, zodat we konden trouwen. Dan had ik genoeg energie om de hele avond te dansen en ik kon eten en drinken wat ik wilde.

Ontspannen tips voor een zwangere bruid

Gelukkig is niet iedereen zoals ik en als jij niet wil of wachten of je trouwdatum wil verplaatsen. Dan moet je gewoon in het huwelijk treden. Wanneer je niet kiest voor een kort bezoekje aan het gemeentehuis, maar juist voor een groot trouwfeest, dan kun je de volgende tips meenemen tijdens het plannen van jullie bruiloft.

1. Let op je trouwdatum

Houd rekening met je uitgerekende datum als je een trouwdatum kiest. Wacht niet tot je 8 maanden zwanger bent, want tegen die tijd is je buik echt zwaar. Niets voor niets begint een zwangerschapsverlof 4 tot 6 weken voor de geboorte. Je bent dan moe, je slaapt slecht en je kunt niet lang op je voeten staan. Niet echt ideaal dus als je een trouwfeest wil geven.

Zorg ervoor dat je voor het derde trimester trouwt. Dan kun je nog lekker dansen op het feest, als je iemand bent met veel energie. Blijk je tijdens het plannen zwanger te zijn, probeer dan te berekenen hoeveel tijd tussen de bruiloft en de uitgerekende datum zit. Houd er rekening mee, dat sommige baby’s iets eerder komen. Overleg desnoods met je verloskundige.

2. Houd rekening met extra kosten

Een bruiloft met een diner, feest en ceremonie op een mooie trouwlocatie kan veel geld kosten. Net als een baby. Ze zijn erg klein, maar ze hebben een heleboel spullen nodig. Denk aan een bedje, commode, kinderwagen, heel veel kleertjes en doeken en al die dingen geven ze niet weg in de babywinkel.

Het is dus verstandig dat je aan tafel gaat zitten en het een en ander uitrekent. Is het financieel wel haalbaal om het allebei te doen? Veel baby spullen kun je tweedehands overnemen (vaak doe je die ouders een plezier als ze geen nieuwe kinderwens hebben), maar aan het einde van het verhaal ben je alsnog heel veel geld kwijt.

Kortom, het is van belang dat je prioriteiten stelt en je wensen desnoods aanpast.

3. Vermijd stress

De een vindt weddingplanning leuk, de ander krijgt er veel stress van. Wanneer jij je tot de laatste categorie behoort, dan is het verstandig om hulp in te schakelen. Dat kan van een weddingplanner zijn, zoals ik. Of je schakelt de hulp van vrienden of familie in.

Op die manier heb je minder of hopelijk geen spanning in je lijf, waardoor je baby lekker kan groeien, terwijl jij uitkijkt naar jullie grote dag.

4. Zorg voor goede catering

Zoals eerder aangegeven kun je niet alles eten en drinken als je zwanger bent. Alcohol is een grote ‘no no’ en ook rauwe vis en rauwmelkse kazen zijn een slecht een idee. Een goede cateraar is op de hoogte van wat zwangere vrouwen wel of niet mogen eten, dus gelukkig hoef je wat dat betreft niet zelf uit te zoeken wat kan en niet (hoewel dat voor het dagelijkse leven wel verstandig is). Geef aan dat je zwanger bent, zodat jullie samen een mooi menu kunnen samenstellen.

Wat betreft de alcohol. Ik vond het zelf een beetje saai om tijdens mijn zwangerschap alleen maar spa rood te drinken op een feestje. Gelukkig kan een goede bartender hele lekkere alcoholvrije drankjes en cocktails maken. Niet alleen perfect voor jou, maar voor iedereen die niet stomdronken jouw trouwfeest wil verlaten.

5. Kies de juiste kleding en schoenen

Daar waar sommige bruiden flink willen afvallen voor hun bruiloft, kom jij de komende tijd juist aan. Als je op zoek gaat naar een jurk, dan kun je het beste eentje kopen waarin je buik kan meegroeien. Een jurk met een empire waist of een A-lijn jurk is wat dat betreft ideaal. Vraag hiernaar bij jouw consultant in de bruidszaak.

Als je wat verder in je zwangerschap zit, dan raad ik je aan om geen hoge hakken te dragen. Dat raad ik je sowieso niet aan, want aan het einde van de avond wil je het liefst je voeten chirurgisch laten verwijderen. Maar als je hoogzwanger bent, komt er alleen maar meer gewicht op je voeten en de doorbloeding in de enkels is al niet fantastisch en daardoor kun je last krijgt van dikke voeten. Kies gewoon voor een mooie ballerina schoen, waarop je de hele dag kunt lopen.

6. Plan je dag niet vol

Plan je dag niet al te vol en creëer momentjes van rust in je programma. Neem je rust voor de ceremonie en breng deze zittend door in plaats van staand. Dat is in Nederland niet zo gek. Plan een rust moment na het nemen van foto’s, de receptie en het diner. Zodat je het langer volhoudt op je feestavond.

Kies een vriendin of familielid die je gezelschap houdt en er ook voor zorgt dat je voldoende eet en drinkt op zo’n dag. Door alle drukte en spanning, kan je dat misschien vergeten. En maak het niet te laat, als je weet dat je snel moe wordt. Daar hebben jullie gasten vast begrip voor.

Tot slot

De ene zwangere vrouw is de andere niet en ook je tweede zwangerschap kan totaal anders zijn dan je eerste zwangerschap. Mijn punt is dat je niet van tevoren kunt voorspellen hoe je zwangerschap verloopt en hoe je je voelt. Het kan zijn dat je nergens last van hebt en tot je 38 weken bij wijze van spreken in de sportschool staat. Maar ik ken ook vrouwen die zich beroerd voelen vanaf de eerste zwangerschapstest, tot een maand na hun bevalling.

Wanneer je rekening houdt met het ergste scenario, dan kan het uiteindelijk allemaal wel meevallen. De reden dat je een groot feest wil geven, is omdat je de rest van je leven wil terugkijken op een prachtige dag. Het zou jammer zijn dat je je dan slecht voelt, omdat je te veel van je lichaam hebt gevraagd.

Deze tips deel ik met jou, zodat jullie terug kunnen kijken op een prachtige ervaring.

Succes.

Afbeeldingen: Freepik

Gerelateerde artikelen

Bruiloften

Wil jij een onvergetelijke trouwdag organiseren en kun jij best wat hulp gebruiken? Dan ben je bij Weddings & Events by Raymonde op de juiste plek. Ik zorg er als jouw weddingplanner voor, dat jullie dag onvergetelijk wordt en dat de weg naar deze dag toe, vrij is van stress.

Lees meer
Getagged , ,